芸能人の方が行っているダイエット方法やTVで紹介されたダイエット方法を取り入れてみものの、なかなか継続は難しい

芸能人の方が行ったダイエット方法を見聞きしてダイエットに取り組む人も多いと思います。私もその中の一人です。その時に集めたダイエット集と私が実践した感想をお伝えしていきたいと思います。まず、歌手の倖田來未さんが行ったダイエット方法です。これはとても有名で、間食をしない+18時以降は食事をしないというものです。これは歌手の西野カナさんも行ったダイエット方法のようです。 (さらに…)

シアバター配合のハンドクリームがいい!

皆さんはシアバターというものをご存知ですか??シアバターとはアフリカ原産のシアバターノキ(そのまますぎ!)の種の中身の部分から抽出して作られる美容に良いとされる成分です。

アフリカでは古くからなんにでも効く魔法の薬として重宝されていたようですが、近年になって美容効果が高いことが発見され、シアバターの輸出によって地域の経済が支えられていたりもするそうです。

シアバターのいいところは何と言っても塗り心地が抜群なところ!
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日本人の歯の色

知ってましたか??

実は人の歯って元々、『黄色がかったアイボリー』なんです。

更に、日本人は欧米人に比べて歯の色が黄色い傾向があります。

 

元々黄色の傾向が強い人は、歯を白く見せるのにも、

かなりの労力と時間とお金が必要なんです。

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洗顔後10分以内に保湿が大切!

“私は元々超がつく程乾燥肌です。
乾燥肌にいいと言われている化粧水や百貨店で売っているブランド物の化粧水を使っても改善せず、冬なんてほっぺたや鼻の皮がめくれる事は珍しくありませんでした。

なぜ一向によくならないのか…?
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料理が苦手でも、子どものお弁当には力を入れます。

私は料理が得意ではないのですが、たまに小学生の息子にお弁当を作る際には出来るだけ出来の良いお弁当を持たてあげたいと思いいつも以上に頑張っています。
それは自分の料理を他人に良く見せたいのではなく、子どもが恥ずかしい思いをしないようにと思う一心での事です。 (さらに…)

美白にはプラセンタ

私は美白のためにプラセンタを配合した美容液を使っています。美容液は成分が凝縮されているので、しっかり効果を発揮してくれそうな気がします。美白成分の多くは肌が乾燥しやすくなるので、 (さらに…)

自分に似合うファッションとコスメ

若い頃はどんな女性でもフリフリの花柄ワンピースからボーイッシュなTシャツにショートパンツスタイルまで、何を着てもそれなりに似合うものです。
しかし歳を重ねると似合うものと似合わないものの差が歴然としてきて、似合わないものでもサマになっていたのは若さのおかげだったと気付かされます。 (さらに…)

ふくらはぎの毛穴黒ずみが気になる!黒ずみって何で出来るの?

ふくらはぎの毛穴の黒ずみでブツブツが出来ている事がコンプレックスで足を出したような服装なんて着れないという人もいます。

ふくらはぎの毛穴の黒ずみは、色々な原因が考えられます。一番の原因は、ムダ毛処理の仕方があまりよくない可能性があります。

カミソリの刃が古くなっているかもしれません。古いと先端がボロボロになっているのでそれが肌の角質層を傷つけている可能性があります。

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紫外線対策とシミの原因について

しわやしみのないきれいなお肌をキープするためには、紫外線が強くなる季節でもしっかりと紫外線予防をしましょう。紫外線対策をする為には、紫外線がなぜしわやシミの原因になるのかについて理解しておくことをおすすめします。 (さらに…)