春先が、一番つらい!

30代男性です。毎年3,4月くらいになると、乾燥等によるものか、肌に異変が、起こります。
もともとアトピー性皮膚炎をもっており、肌が、季節、温度変化に強い方では、ありません。
肌が、かゆーくなります。ひじ、ひざ裏、わき、首筋等などかゆみが、増します。ついつい掻いてしまうと、さらに悪化。
ひどくなると、皮膚科に行かなければと、なってしまいます。 (さらに…)

食事のやり方を見直してこの先デブにならない体質で魅力的なスタイルを保ち続ける

発酵させたした食品を利用し、痩せるといった手段は沢山ありますが、特にヨーグルトを使用したダイエットに信頼があります。1日3回のご飯に活用してうまくアレンジしてヨーグルトを摂取する工夫をする事によって、脂肪が減りやすい身体の性質に改善していくというような手段です。 (さらに…)

湧き水を汲みに行ったことあります。

車で1時間ほど走れば、山に囲まれた田舎に行けます。
私がよく出かけるその田舎には、湧き水を汲んで持って帰れるところがあります。
皆さん車に乗ってきては、水タンクに何本も汲んで持って帰ってらっしゃいます。
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