私のニキビ対策!

一言にニキビと言ってもできる箇所、原因、などはそれぞれ違うものです。

ニキビができる原因と場所別の対処法を正しく理解し、間違った対処法をして跡が残ってしまう・・・なんてことがないように覚えていきましょう!

今日はおでことあごにできるニキビについて書いていきたいと思います。

・おでこのニキビ

おでこや眉間、髪の生え際などの頭の方の部分は皮脂の分泌が多くて、汚れやすい、また髪の毛が触れたりしてニキビが発生しやすい部位と言えます。

・おでこニキビの対処法

まず、顔にできるニキビ全般的に言えることですが、キレイに正しい洗顔をすることです。

すすぎ残しなどで洗顔料が顔に残ると肌に刺激となってしまい、悪影響です。

あとはおでこを手で触ったり、髪の毛が触れないようにアップしたりするのがいいでしょう。

なるべく刺激を与えず、清潔に保つことが大切です!

・あごのニキビ

顎のニキビは思春期の男性に多く、男性ホルモンが関係しているものが多いです。

男性ホルモンは皮脂の分泌を促しニキビが出来やすい肌環境になります。

思春期男性は男性ホルモンの分泌が活発なためあごのニキビができやすいんですね。

・あごのニキビの対処法

基本的には洗顔を丁寧に行うのはおでこのニキビで説明したのと同じです。

あとは睡眠不足は男性ホルモンの分泌を促進させますので寝不足は避けましょう。

決して気になるからといって触りすぎたり、潰したりするのは絶対にやめましょうね!

以上、今日はおでことあごのニキビについてでした。

気になっている方は参考にして頂ければと思います。

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